Despedidas elegantes

A veces el caralibro te regala cosas como ésta:

" Este adiós, no maquilla un hasta luego,
este nunca, no esconde un ojalá,
estas cenizas, no juegan con fuego,
este ciego, no mira para atrás!

Palabras de... Joaquín Sabina

Grande Frida

"Mereces un amor que te quiera despeinada, 
con todo y las razones que te levantan de prisa,
con todo y los demonios que no te dejan dormir.

Mereces un amor que te haga sentir segura,
que pueda comerse al mundo si camina de tu mano,
que sienta que tus abrazos van perfectos con su piel.

Mereces un amor que quiera bailar contigo,
que visite el paraíso cada vez que mira tus ojos, 
y que no se aburra nunca de leer tus expresiones.

Mereces un amor que te escuche cuando cantas,
que no le asuste caer.

Mereces un amor que se lleve las mentiras,
que te traiga ilusión,
el café y la poesía."

Frida Kahlo, ilustrada por Benjamin Lacombe

Palabras de... Frida Kalho.

¿Dónde?

"¿Dónde quedaron los tíos que paran el ascensor para besarte?

Que te dan los buenos días y las mejores noches, los que te dejan su camisa para dormir o que te dan un beso en cada semáforo. Los que te mandan un mensaje bonito aunque estés al lado, que te empiezan a echar de menos cuando aún no te has ido. Uno de esos que te rompa las medias con la boca y después te compra otras. Que te hace cosquillas solo para verte sonreír, uno de esos que cada mañana al despertar te diga que estás preciosa, que te coja por la cintura en la cocina, que te bese muy despacio en el pasillo y muy fuerte en el baño, que te empotre contra la pared cuando menos te lo esperas, que te muerda el cuello y te deja una pequeña marca para que te acuerdes de él, que te trate como una princesa, que ponga cualquier estúpida excusa para estar contigo..."

.... pero parece que de esos ya no quedan.


Palabras de... un alma desconocida*

Deja que tu luz brille

"Nuestro temor más profundo no es que seamos inadecuados. Nuestro temor más profundo es que somos excesivamente poderosos. Es nuestra luz, y no nuestra oscuridad la que nos atemoriza. Nos preguntamos: "¿Quién soy yo para ser brillante, magnífico, talentoso y fabuloso?" En realidad, ¿quién eres para no serlo? Infravalorándote no ayudas al mundo. No hay nada de instructivo en encogerse para que otras personas no se sientan inseguras cerca de tí. Esta grandeza de espíritu no se encuentra solo en algunos de nosotros; está en todos. Y al permitir que brille nuestra propia luz, de forma tácita estamos dando a los demás permiso para hacer lo mismo. Al liberarnos de nuestro propio miedo, automáticamente nuestra presencia libera a otros". 

Maravillosas palabras de .... Marianne Williamson [leídas por Nelson Mandela en su discurso de investidura como Presidente de Sudáfrica en 1994.]

Consejos a media noche

Y así, entre Whats App, apareció mi conciencia y me dijo: 

"Más que pedir, da lo mejor de ti y todo lo que vendrá será bueno. Y lo que no lo sea, lo convertirás. 

[...]

Que seas tú, con tu autenticidad, tu verdad, sin importarte nada ni nadie, sacando lo mejor de ti en cada momento. Porque al final, la vida son pequeños momentos.

[...]

Enfréntate al miedo. Busca todas las soluciones dentro de ti. Sé tú misma. En ti está la esencia.

¿Qué importa lo q opinen los demás? Tu vida es tuya. Equivócate, aprende, crece y da lo mejor de ti.

Haz paz con tu pasado.

Vive por y para ti y en el momento en que estás.

[...]

{Crece}

Gracias Miguel.

El fin del sufrimiento

Hace una semana llegó a mí este vídeo de Jorge Vilaseca que trata sobre la elección de las personas a sufrir innecesariamente. He aprendido varias cosas de él y desde luego, no hubiera llegado a mí de no haberme desnudado por dentro ante esa persona que me lo recomendó. Merece la pena asumir esa clase de riesgos.

Dura una hora pero me parece una gran inversión. Es muy ameno así que, adelante.

Mientras lo escuchaba, anoté algunas cosas que decía que me parecieron super importantes y que escribo aquí con el fin de que no se me olvide o de poder leerlo cada vez que ... sufra y así poder frenarlo.

Así pues, recuerda:

1. Nadie puede hacerte daño emocionalmente sin tu consentimiento. 

2. Cuestiona tus pensamientos.  

3. Sufrir engorda el ego que provoca esos pensamientos que nos hacen sufrir. 

4. Sufrir es necesario para llegar a ese momento en q cambies esos pensamientos. Puede ser el despertar.  

5. Esos pensamientos no son reales. Son ilusorios que van vinculados a una emoción y de tanto pensarlos se convierten en creencias que conllevan a depresión. 

6. Lo que resistes, persiste y lo que aceptas, se transforma.

7. Libro recomendado: "Amar lo que es".

Palabras de ... Borja Vilanova.

Coco

El domingo pasado tuve la oportunidad de ver "Coco". Aunque me encanta el cine, no suelo ir demasiado y mucho menos a ver una peli de animación, más que nada, porque no se da la ocasión. 

Había leído muy buenas críticas pero no tenía ni idea de lo que me iba a encontrar. Me impactó el colorido, la música, los personajes, la acción, pero sobre todo el tema que trata. No pienso hacer spoiler ;D 

En pocas películas me he emocionado tantísimo y no pude evitar llorar y tener que respirar hondo incluso, en el camino de vuelta a casa. Y eso que con los años, me estoy haciendo de lágrima difícil. 

Los niños que la vean tendrán que volver a hacerlo de adultos para verse envueltos en su magia como ocurre con otras pelis de su género como El Rey León, Buscando a Nemo ... etc.

Y para concluir, he de decir que, aunque me siento muy orgullosa de mis raíces, abogo por el enfoque mucho más positivo y esperanzador que otras culturas dan a temas tan difíciles de comprender como la religión o la muerte. 

Despido este post con la letra de la canción principal de Coco... y me vuelvo a emocionar.

"Recuérdame hoy me tengo que ir mi amor

Recuérdame

No llores por favor

Te llevo en mi corazón y cerca me tendrás

A solas yo te cantaré

Soñando regresar

Recuérdame aunque tenga que emigrar

Recuérdame

Si mi guitarra oyes llorar

Ella con su triste canto te acompañará

Hasta que en mis brazos estés

Recuérdame..."

Palabras de ... una princesa*